Дарья Алешина
Опыт:
«До Аштанга-йоги я серьезно занималась танцами и видела смысл только в этом, а потом в один день мечта рухнула, я получила травму и со временем пришлось закончить так и не начав. Практика вырастила во мне все те качества, которые помогли изменить жизнь и не упасть духом.
В 2015 начала практиковать Аштанга-йогу с лед-классов. Было забавно осознать, что моей подготовки тут не хватает и нужно работать!
С 2016 начала ассистировать и заменять преподавателей Праны. Параллельно вела вечерние классы.
В декабре 2017 поехала впервые в Майсор к Шарату Джойсу. Это была долгожданная поездка, ради которой было много изменений
В это же время начала активно изучать аюрведу, а далее и нутрициологию руководствуясь личным интересом - лечила анемию более двух лет
Спустя три поездки в 2019 получила авторизацию (2 lvl)
В 2022 ассистировала Шаратуджи на майсор-классах в Майсуре.
Аштанга-йога - уникальный метод, понимая технику и метод можно достигнуть колоссальных изменений не только в физическом аспекте, но и в психическом выходя на новый уровень жизни».