Кристина Дубенская

Опыт:

  •         Личная практика йоги с 2010 года, опыт преподавания с 2017 года.  
  •         Прошла годовой курс инструкторов у А. Зенченко в Санкт-Петербурге YTTC-200. 
  • Прошла курс повышения квалификации преподавателей Игоря Пантюшева.
  •  Ведущая женских семинаров и семинаров по ароматерапии.
  • Кристина по-прежнему продолжает учиться и совершенствоваться в своих профессиональных навыках, посещая интенсивны, семинары по различным направлениям йоги и телесно-ориентированной терапии. 

О себе:

На своих классах я создаю особую атмосферу и полное погружение в практику с использованием высококачественных натуральных ЭФИРНЫХ МАСЕЛ. Ароматерапия - это тонкий и изысканный путь к себе.

О практике йоги:

В преподавании для меня главное – соединенность с телом через дыхание, чувствование каждого момента внутреннего процесса. Неустанная настройка синхронной работы сознания и тела через внимание, создавая красивый «танец» в дружбе и доверии. 

Сознание и тело это близкие друзья, только порой мы немного забываем об этом, так как семейное, коллективное и социальное обуславливание никого не обошло стороной. Практика йоги дает доступ ко многим ключам счастья, которые естественно получает каждый кто, идет по пути обретения своей целостности. Осознанная практика делает тело красивым, свободным и проточным, ум острым и точным, а жизнь сияющей, радостной и потоковой. Буду счастлива быть вашим проводником через пространство и время наших общих и индивидуальных классов. До встречи на ковриках!

Фото