Практики
Стоимость
Студия
Контакты
Пробное занятие
г. Москва, ул. Воздвиженка 7/6 стр. 1.
При входе в здание расположена рамка металло-детектора.
При входе в здание расположена рамка металло-детектора.
Приложение
Контакты
Навигация
История с душой
Аутентичная архитектура здания студии, вписанная в современный минимализм, расположенная рядом со знаковыми местами центра города
Инфраструктура
Просторные раздевалки, душевые кабины, мини-магазин, уютный бар с напитками и снеками — всё для вашего комфорта после практики
Комфорт
Залы оснащены всем необходимым: светлые помещения с натуральными материалами и профессиональным оборудованием.
Разнообразие
Индивидуальные сессии, групповые тренировки, специальные мероприятия и практики на любой уровень подготовки
Философия студии
Откройте для себя Joy Yoga
в самом сердце столицы
в самом сердце столицы
Наша студия расположена в историческом здании, где традиции и современность живут в балансе.
Препрдаватели студии
Гордимся нашей командой профессионалов!
Преподаватели JOY Yoga Studio — эксперты на коврике и на экране! Нас приглашают на телевидение, а в студии мы записываем мини-интервью с практическими советами и вдохновляющими историями.
Анна Курьянович
Учитель йоги Хатха-йога, виньяса флоу, inside flow, мастер звуковых медитаций
Опыт и обучение:
- Практика и преподавание с 2013 года.
- Дипломы: Alliance RYT 200, YTTC, Inside Flow Yoga.
Особенности подхода:
- Интенсивный темп занятий, подходящий новичкам и опытным практикующим.
- Работа со всеми группами мышц и связок, снятие напряжения.
- Заряд бодрости, вдохновения и гармонии.
Миссия:
- Сделать йогу частью вашей жизни.
- Помогать чувствовать здоровье, силы и внутреннее равновесие.
- Вдохновлять на радость движения и осознанность тела.
Юлия Сабитова
Со-основатель и идейный вдохновитель студии Joy Yoga. Создатель одноименного бренда ковриков.
Опыт и обучение:
- Преподавание йоги с 2008 года.
- Личная практика с 2004 года.
- Сертифицированный преподаватель Федерации Йоги России.
- Сертифицированный преподаватель Дживамукти-йоги.
- Учитель пренатальной йоги.
- Сертифицированный учитель звуковой терапии (Sound Healing School).
Миссия:
- Помогать людям через йогу и создавать пространство для гармонии и вдохновения.
- Постоянно развиваться и меняться вместе с учениками.
- Передавать знания и опыт, укрепляющие тело и дух.
Эмиль Кулубаев
Тренер и мастер боевых искусств. Автор собственных методик по укреплению и восстановлению физического и духовного здоровья
Опыт и обучение:
- Преподавание — 35 лет.
- Чемпион СССР по рукопашному бою, 3-кратный чемпион Киргизской ССР по карате.
- Черный пояс по карате, старший инструктор Школы ГУН-ФУ «Тигр-Дракон».
- Ежедневная практика цигун и тибетских техник.
- Автор собственных методик для здоровья и гармонии.
Миссия:
- Делиться опытом и знаниями с учениками.
- Помогать сохранять и приумножать здоровье.
- Создавать пространство для силы, выносливости и внутренней гармонии.
Анна Рябышева
Сертифицированный преподаватель Хатха-йоги и Йога-терапии (Международный Сертификат Йога Института Мумбаи, Санкт-Петербургский Институт Восточных методов Реабилитации).
Опыт и обучение:
- Личная практика — 17 лет.
- Преподавание — 8 лет.
- Автор семинаров: «Грыжи. Протрузии. Остеохондроз», «Желанная беременность», «Болят колени. Что делать», «Аюрведа при аутоиммунных заболеваниях».
Что даёт йогатерапия:
- Восстановление подвижности суставов и позвоночника.
- Укрепление ослабленных мышц и улучшение кровообращения.
- Индивидуальная коррекция привычек, питания и режима дня.
- Улучшение качества жизни и общего самочувствия.
Миссия:
- Целостное здоровье: тело, психика и дух.
- Практика безопасна и адаптирована под ваши потребности.
- Создание пространства для восстановления, силы и гармонии.
Вадим Николаев
Сертифицированный преподаватель Аштанга Виньяса Йоги в традиции Шри К. Паттабхи Джойса, под руководством Лино Миеле — одного из старших учеников Гуруджи.
Опыт и обучение:
- Практика и преподавание Аштанга Виньяса Йоги.
- Руководство: Лино Миеле.
- Глубокое понимание последовательностей асан и методики Виньяс.
Особенности подхода:
- Улучшение физической формы и внутреннего самочувствия.
- Раскрытие внутреннего мира, спокойствия и энергии.
- Развитие терпения, дружелюбия и внимательности.
- Поддержка в правильных решениях и осознанной жизни.
Миссия:
- Преподавание постепенно, последовательно и безопасно.
- Соблюдение правил Ямы и Ниямы для ментального и физического здоровья.
- Передача гармонии, энергии и радости от практики.
Ирина Наумова
Преподаватель Vinyasa Flow Yoga. Сертифицированный инструктор Международного Альянса Йоги.
Опыт и обучение:
- Личная практика — 12 лет, преподавание с 2016 года.
- Одна из первых организаторов йоги на сап-досках.
- Регулярное участие в мастер-классах и семинарах ведущих тичеров.
Особенности подхода:
- Динамичный, «горячий» стиль, включающий виньясы, чатуранги и растяжки.
- Работа со всеми мышцами, суставами и связками.
- Практика подходит новичкам и продвинутым: каждый развивается в комфортном темпе.
Миссия:
- Создавать радостную, гармоничную и безопасную практику.
- Помогать ученикам развивать тело и внутреннюю силу.
- Делать йогу вдохновляющей и доступной каждому.
Эвелина Пронина
Авторизованный преподаватель традиционной Аштанга-йоги (Level 1). Практикует с 2006 года, преподаёт с 2013 года.
Опыт и обучение:
- Московский Аштанга йога центр / Agapkin Yoga Station.
- Семинары ведущих западных преподавателей Аштанга-йоги.
- Ежегодное обучение у Шарата Р. Джойса, Институт Аштанга-йоги, Майсор, Индия.
Преподаёт:
- Mysore класс — индивидуальная работа, постепенное освоение серий асан, коррекция техники.
- LED классы — первая серия Аштанга-йоги под руководством преподавателя, подсчет виньяс, ритм дыхания.
Миссия:
- Индивидуальный подход к уровню и состоянию здоровья.
- Постепенное, безопасное и осознанное развитие в Аштанга-йоге.
- Поддержка прогресса на каждом этапе и помощь в углублении практики.
Ольга Ершова
Преподаватель классической хатха-йоги
Опыт и обучение:
- Практика с 2014 года, преподавание с 2023.
- Сертифицированный инструктор Международной Федерации Йоги Patanjali, Ришикеш, Индия.
Занятия:
- Гармоничная последовательность асан для тела и разума.
- Дыхательные практики и суставная разминка.
- Мини-группы для максимального внимания каждому ученику.
Миссия:
- Раскрыть внутреннюю гармонию, развить осознанность и радость от йоги.
Елизавета Петухова
Сертифицированный преподаватель Jivamukti Yoga
Опыт и обучение:
- Личная практика с 2019 года.
- Преподавание с 2023 года.
- JTT 75 hr, Москва, декабрь 2022 (Анна Лунегова, Ольга Оскорбина).
- JTT 300 hr, Индия, февраль 2024 (Hachi Yu, США; Petros, Германия).
- Material Yoga Lab 2.0, январь 2025.
- JTAP (500 hr) — менторская программа с октября 2024.
Что преподаю:
- Дживамукти классы базового и начального уровня.
- Spiritual Warrior класс.
- Замедляющий Restore&Renew.
Миссия:
- Основывается на виньясе — плавном соединении движения и дыхания.
- Внимание уделяется 5 принципам Дживамукти:
2. Изучение священных текстов (Шастра)
3. Преданность и служение (Бхакти)
4. Медитация
5. Звук (Нада)
- Ценю метод за четкость, структуру и заботу о каждом ученике.
Алеся Капитонова
Опыт преподавания йоги с 2003 года
Опыт ведения звуковых практик с 2008 года
Опыт ведения звуковых практик с 2008 года
Опыт и обучение:
- Выпускница Patanjali International Yoga Foundation PIYF 2015-2023 (Индия,Ришикеш).
- Прошла обучение в Непале(Катманду) 2015/2017гг. по вибро-аккустическому массажу и ведение медитации с помощью поющих чаш.
- Проходила обучение в Европе звукотерапии и звукорелаксации с помощью поющих чаш и гонгов, а также других этнических инструментов у Тома Солтрена(Гонг-мастер, музыкант-мультиинструменталист, ближайший ученик Дона Конро, производителя Гонгов Tone of life) 2018г.
- Обучение в г.Санкт-Петербурге Институт практической психологии ИМАТОН, тема: «Звукотерапия» 2014г.
- Обучалась звуко-вибрационному массажу у ведущих специалистов России и зарубежья с 2014г.
Что преподаю:
- Проводит звуковую ванну с поющими чашами.
Лариса Кореневская
Практикует йогу с 2000 года, преподаёт с 2006-го (20 000+ часов).
Опыт и обучение:
- Выпускник Teacher’s course по Айенгар-йоге и Аштанга-йоге.
- Прошла обучение у ведущих российских и международных преподавателей.
Что преподаю:
- Преподаёт хатха-йогу, адаптируя практику под уровень ученика.
Миссия:
- В основе подхода — связь телесных паттернов с образом жизни и мышления.
Александра Осетрова
Тренер по направлениям виньяса и хатха-йоги. Опыт ведения практик 7,5 лет.
Опыт и обучение:
- Сертификат по направлению INNER YOGA (виньяса) 2018 год.
- Сертификат по направлению хатха-йога ORGANIC PEOPLE 2021 год.
Миссия:
Динамичные, мощные практики гимнастики йогов с внедрением балансов на руках и предельными формами асан. Активная практика с незначительным временем удержания статик. Переходы из одного положения в другое, наполненные грацией и силой.
Ксения Никитская
Сертифицированный преподаватель YTTC-200
Опыт личной практики 3 года.
Опыт личной практики 3 года.
Опыт и обучение:
- Получила дополнительное образование в сфере йоги: YTTC Organic People (апрель 2023г.)
Что преподаю:
- Преподает хатха-йогу и ароматерапию.
- В практике Ксения любит разнообразие — сочетает мягкость и силу.
- На классах Ксении вы обязательно познакомитесь с дыхательными техниками (пранаямами), ведь без них практика йоги не может быть полной, пранаяма поможет разогреть тело, успокоить ум и настроиться на класс
Миссия:
В своём подходе опирается на функциональность движений в соединении с дыханием и на своих классах Хатха-йоги добавляет силовые динамические аспекты традиции Виньяс.
Мира Чистякова
Преподаватель йоги в направлении гибкость на основе хата-йоги с 2019 года
Опыт и обучение:
- Сейчас обучается на 3 курсе НИУ ВШЭ, образовательная программа «Психология».
- За время преподавания проводила йога-туры, вела открытые уроки в парках, создавала индивидуальную программу для учеников, работала во многих студиях, собирала группы в онлайне из совершенно разных стран мира. Каждый из этих пунктов привел систему преподавания в идеальный микс из комфорта, результативности и гармонии со своим телом.
Что преподаю:
- «Здоровая гибкость» — это про то, как привести свое тело к гармонии, как не только повышать мобильность суставов, встать в мост или улучшить баддха конасону, но и не чувствовать боль в коленях и пояснице после долгого рабочего дня.
Борисова Оксана
Окончила Федерацию Йоги, цифровой психолог
Опыт и обучение:
15 лет назад, окончив Федерацию йоги, Оксана впервые задумалась о внутренних двигателях человеческих поступков. Этот интерес определил мой путь: сегодня она помогаю людям как цифровой психолог и делюсь знаниями по всему миру в качестве лектора.
Анфиса Кононова
Мастер с 23-летним опытом преподавания йоги и танца
Опыт и обучение:
- Мастер с 23-летним опытом преподавания йоги и танца, автор уникальной методики интеграции телесных практик и эксклюзивных йога туров, эксперт по йоге на Т К Россия и Рен Т В, соавтор книги
Что преподаю:
- Преподаватель хатха-йоги
Василий Веретин
Владеет фундаментальными принципами метода Jivamukti
Опыт и обучение:
- Владеет фундаментальными принципами метода Jivamukti, подтвержденными сертификацией начального уровня (75 часов) и специализированным курсом ассистирования в студии «Материал».
Что преподаю:
- Преподаватель дживамукти йоги
Оазис в центре города
Переосмыслили привычный формат студии: важно не просто заниматься, а чувствовать
Мы не даём универсальных решений — мы подбираем путь, подходящий именно вам. Команда экспертов, разнообразие направлений, внимательная атмосфера и глубокая философия практики делают каждую тренировку не обязанностью, а временем, которое хочется проживать.
Комфорт
Баланс традиций и современности
Залы оснащены всем необходимым: светлые помещения с натуральными материалами и профессиональным оборудованием
Аутентичная архитектура здания студии, вписанная в современный минимализм, расположенная рядом со знаковыми местами центра города
Индивидуальный подход
Персональные сессии, групповые тренировки, специальные мероприятия и практики для любого уровня подготовки
Первая тренировка
Разные направления
Оазис
в центре города
в центре города
В студии представлены занятия разных направлений и уровней — так, чтобы каждый смог найти для себя лучшее. После занятий в уютном кафе вы сможете провести время за приятным общением
Гости называют наше пространство «Оазис в центре города» — и это то, что мы стремимся создать для вас!
Сердце столицы
Студия находится в самом центре мегаполиса, в минуте от метро «Библиотека им. Ленина» и «Арбатская». Работает с 2016 года и за это время больше 300 человек стали нашими постоянными гостями
Расписание
Направления
Всё в одном месте — твоём смартфоне!
Мы разработали удобное приложение, где каждый гость может приобрести тренировку или посмотреть расписание
Мы рады новым гостям!
20%
С нами всегда просто начать — для новых гостей предусмотрены скидки на первое посещение, а также на комплексные абонементы
Для активации скидки, пожалуйста, свяжитесь с администратором студии
Филосовия студии
Откройте для себя Joy Yoga
в самом сердце столицы
в самом сердце столицы
Наша студия расположена в историческом здании, где традиции и современность живут в балансе
Как добраться?
Посмотреть на карте
Контакты
Адрес:
Воздвиженка 7/6 стр. 1
+7 (985) 411-02-70
Телефон:
Telegram:
@joy_joga_studio
+7 (985) 411-02-70
@joy_joga_studio
От м. Библиотека им. Ленина
Выход на ул. Воздвиженка, далее идти в сторону Арбата, по левой стороне, в том же здании, что и кафе «Волконский», располагается наша студия. Вход с улицы Воздвиженки
От м. Арбатская
После выхода из метро — направо, в сторону Кремля. Перейдите дорогу и справа, в угловом здании, наша студия. Вход с улицы Воздвиженки
Остались вопросы?
Оставьте контакты ниже, наш менеджер свяжется с вами и ответит на все интересующие вас вопросы!
Отправить
